Over mij

 

Mijn naam is Katinka Zijlstra ik ben 24 jaar en geboren in Folsgare. Ik ben gediplomeerd fitnesstrainer en voedingsconsulent. Al meer dan 4 jaar lang help ik mensen met het behalen van hun fitness doelen door trainingen te verzorgen en het maken van gepersonaliseerde trainingsschema's en voedingsadviezen. Ik heb dan ook altijd al een passie gehad voor sport en voeding. Zelf heb ik dan ook 5 jaar geleden het roer volledig omgegooid. Ik heb mijn voedingspatroon aangepast, ben meer gaan bewegen en ben begonnen met krachttraining. Zowel  fysiek als mentaal heeft dit mij veel opgeleverd.  Uit eigen ervaring begeleid ik dan ook graag andere mensen.  Wat ik belangrijk vind is dat je lekker in je vel zit,  een balans vind in jouw levensstijl. Met kleine aanpassingen ga jij dan al hele veranderingen maken. Laat je zelf dan ook nooit wijsmaken dat iets niet mogelijk is, alles is mogelijk, de eerste stap is het belangrijkst en daar ga ik jou dan ook zeker bij helpen. Ben jij ook klaar om de krachtigste versie van jezelf te worden?

 

Waarom kiezen voor Katinka Personal Training?

- Met mijn enthousiasme, realistische kijk op voeding en training probeer ik anderen te motiveren en inspireren .

- Uit eigen ervaring ken ik de valkuilen en excuses waar mee je worstelt bij het afvallen  en fit worden.

- Bij Katinka personal training heb je echt een stok achter de deur!